2018年10月30日下午3点，我系心理健康工作站在东1106教室举办了2018级新生及心理委员培训。国家二级心理咨询师李易珍老师受邀为本次培训主讲老师， 100余名同学聆听了此次讲座。

讲座现场

培训主要内容是“心理委员如何开展工作”和“如何进行心理普测”。李易珍老师从心理危机是什么、如何识别心理危机、如何帮助处于心理危机中的人、如何调节自身的情绪问题等五个方面去讲解。培训中李老师让同学们做了一些有趣的游戏，带动了现场同学们的积极性，使气氛活跃了起来，并结合生动的案例，提出了很多行之有效的心理危机事件的干预和应对策略。通过培训让同学们更加深刻的了解心理方面的知识，以及如何开展心理委员的工作。

同学们认真听讲中

李易珍老师的精彩演讲得到了同学们的热烈掌声。

会后，很多同学表示，通过今天的心理讲座，对心理健康认识有了转变，以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己是一个病态的人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到关注自己的心理健康可以学会如何面对困难、提高和开发潜能。

通过此次讲座，提高了心理委员的工作能力，同时为即将开始的大学生心理健康普测工作奠定了基础，为及时发现并消除大学生心理安全隐患提出了应对策略。

                                                图/麦杰